Search results for "hábitos saludables"
showing 4 items of 4 documents
ETIOBE: Un protocolo de intervención para la obesidad infantil apoyado en las tecnologías de la información y la comunicación
2015
El sobrepeso y la obesidad infantil, constituyen hoy en día un grave problema de salud en todo el mundo. La elevada prevalencia de la obesidad infantil ha llevado a que países como Estados Unidos y Europa inviertan en recursos físicos y económicos para desarrollar estrategias capaces de paliar y frenar este alarmante incremento. Sin embargo, a pesar de todo este esfuerzo, la realidad muestra cómo cada vez son más las personas afectadas de este problema. Este problema adquiere una gran magnitud debido a las consecuencias físicas, psicológicas y sociales asociadas al mismo. Ante esta problemática surge la necesidad de desarrollar programas de intervención eficaces, capaces de lograr no sólo e…
Factores relacionados con el estilo de vida y la condición física que se asocian al IMC en función del género en preadolescentes españoles
2020
Resumen La obesidad se ha convertido en uno de los problemas de salud más graves de la sociedad y se relaciona con multitud de afecciones y complicaciones en la pubertad. Mediante este estudio descriptivo, transversal y poblacional se pretende, en primer lugar, conocer las diferencias entre las variables del estilo de vida y la condición física de cada género y, en segundo lugar, conocer los determinantes relacionados con el estilo de vida y la condición física en una población española de 10 a 12 años de edad con nivel socioeconómico medio. Las variables analizadas fueron el IMC, las variables de condición física (agilidad, flexibilidad y capacidad cardiorrespiratoria) y las variables de l…
Efectos de un programa de intervención (PHS) para la mejora de los hábitos saludables en la primera adolescencia
2015
Background: it is vital to monitor and promote healthy lifestyle habits in early adolescence, as it is a time of changes when future lifestyle habits are formed. Methods: a study was conducted to find out the effects of a Healthy Habits Program (HHP) in children between the ages of 10 and 12 years (N = 158). The study included an intervention group (IG) (n = 90), which participated in the HHP for 8 months, and a control group (CG) (n = 100). In order to assess healthy habits in these children we used the Inventory of Healthy Habits (IHH), the reliability of which was previously evaluated (N = 134). Results: the IHH obtained good reliability, Interclass Correlation Coefficient (range .506 - …
Psychological Intervention for Increased Motivation Towards Physical Activity and Weight Loss
2020
Resumen Se presenta un estudio de caso con una joven de 22 años (estudiante y entrenadora de baloncesto) que quería motivarse para perder peso y desarrollar hábitos saludables (buena alimentación y ejercicio físico regular). Se utilizó el modelo “La Jirafa de Cantón” como base de la intervención que consta de cuatro partes bien diferenciadas que son: la “cabeza” o meta; el “cuello” o las expectativas x valor; el “cuerpo” o la autoestima, autoeficacia y autoconcepto; y las “patas” de la base que se refieren a las cuatro vías de obtención de información (experiencia directa, experiencia indirecta, persuasión verbal y síntomas psicofisiológicos). El análisis de datos tanto cuantitativos como c…